AHA, BHA & PHA - Die Wirkung von Hydroxysäuren
Hydroxysäuren sind wahre Wundermittel in der Hautpflege und helfen, die Haut zu erneuern, zu reinigen und zu pflegen. In diesem Artikel erfährst du alles Wissenswerte über die drei Haupttypen von Hydroxysäuren: Alpha-Hydroxysäuren (AHA), Beta-Hydroxysäuren (BHA) und Poly-Hydroxysäuren (PHA).
All about AHA?
AHAs sind wasserlösliche Säuren, die aus natürlichen Substanzen wie Früchten, Milch oder Zuckerrohr gewonnen werden. Zu den bekanntesten AHAs gehören Glycolsäure, Milchsäure und Zitronensäure. Welche Wirkung haben AHA-Säuren eigentlich?
Wirkung:
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Exfoliation: AHAs entfernen abgestorbene Hautzellen und fördern die Zellerneuerung. Das führt zu einer glatteren und strahlenderen Haut.
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Feuchtigkeit: Sie verbessern die Feuchtigkeitsbindung der Haut und sind daher ideal für trockene Hauttypen.
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Anti-Aging: AHAs helfen, feine Linien und Falten zu reduzieren, indem sie die Kollagenproduktion anregen.
All about BHA
Die bekannteste BHA ist Salicylsäure, die aus der Rinde des Weidenbaums gewonnen wird. BHAs sind öllöslich und dringen tief in die Poren ein. Aber was macht eine BHA-Säure eigentlich?
Wirkung:
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Porenreinigung: BHAs lösen Talg und Schmutz in den Poren auf, was ideal bei Akne und Mitessern ist.
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Entzündungshemmend: Sie haben entzündungshemmende Eigenschaften und sind daher gut für empfindliche und zu Akne neigende Haut.
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Exfoliation: Wie AHAs fördern auch BHAs die Zellerneuerung, allerdings in tieferen Hautschichten.
All about PHA
PHAs sind eine sanftere Version von AHAs und eignen sich besonders für empfindliche Haut. Zu den bekanntesten PHAs gehören Gluconolacton und Lactobionsäure.
Wirkung:
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Sanfte Exfoliation: PHAs exfolieren die Hautoberfläche sanft und schonend, ohne Irritationen zu verursachen.
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Feuchtigkeit: Sie haben feuchtigkeitsspendende Eigenschaften und unterstützen die Hautbarriere.
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Antioxidantien: PHAs haben antioxidative Eigenschaften und helfen, die Haut vor freien Radikalen zu schützen.
Unsere Empfehlung
Hydroxysäuren sind leistungsstarke Wirkstoffe, die viele Hautprobleme lösen können. AHAs eignen sich hervorragend für trockene und reife Haut, BHAs sind perfekt für ölige und zu Akne neigende Haut, und PHAs sind ideal für empfindliche Haut. Mit der richtigen Anwendung, also 1-2 x pro Woche, und Vorsicht können diese Säuren deine Hautpflege-Routine revolutionieren und dir zu einer gesünderen, strahlenderen Haut verhelfen. Bestenfalls solltet ihr vor der Anwendung einer Hydroxysäure diese auch erstmal an einer kleinen Hautstelle verwenden.